“文明其精神，野蠻其體魄”，習近平總書記高度重視青年的體育工作，強調要“把體育鍛煉作為促進青少年身心健康成長的重要方式”，黨的二十大報告中也對“加強青少年體育工作”作出重要部署。為了使同學們認識到體育鍛煉的重要性，養成良好的學習和生活習慣，做到“走下網絡、走出宿舍、走向操場”和“團建協作、共同進步”，365英国上市官网在线學生社區學生自主管理委員會（以下簡稱“自管會”）将于11月27日在第二田徑場舉辦以“一起‘趣’運動、共同‘悅’成長”為主題的習慣養成系列活動，分為以下三個模塊。
一、“燃情夜跑揮星光，舞動青春撒熱浪”夜跑活動
活動流程：活動期間，參與者需每晚21：00—23：00在二田簽到，并領取熒光手環，佩戴熒光手環并打開keep軟件點擊“跑步”（室外跑步）開始夜跑。跑步裡程為1.5km（女生）、2.0km（男生）以上。跑步結束後到工作人員處簽退，将熒光手環交給工作人員回收後自行離開。
活動時間：活動将持續21天（11月27日至12月17日），同學們可挑選合适的時間段加入。
報名方式：加入活動打卡群，填寫文檔進行報名。
獎品設置：所有堅持滿7天以上的同學獲得0.2素拓分以及獎狀。
特等獎：堅持滿21天且配速第一名（男女組各1名）的同學，獎勵運動手表一個。（2）一等獎：堅持滿21天且配速第二名和第三名（男女組各2名）的同學，獎勵海大文創U盤。（3）二等獎：堅持滿14天以上、21天以下，配速前五名者（男女組各5名），獎勵海大文創筆記本。
二、“揮毫潑墨鑄毅力，單詞打卡揚帆起”單詞學習活動
為培養學生養成良好的學習習慣，調動學生的學習積極性，共建優良學風，共享學風盛宴。本活動需要同學加入指定QQ群進行為期7天（11.27-12.3）的線上單詞打卡。
活動流程：加入單詞打卡QQ群（673807475），在群内填寫報名表進行報名，參加活動的同學每日在單詞打卡群進行學習打卡。
活動獎勵：所有堅持滿7天且打卡符合标準，獎勵0.2素拓分和獎狀。
三、“結伴求學入學海，共享佳績築學術”互助學習活動
在學習的道路上少不了良師益友的陪伴，自管會為了建設優良學風，促進同學們之間相互幫助，彼此督促，共同進步，特舉辦此次結伴學習打卡活動。
活動獎勵：所有堅持滿7天且打卡符合标準的同學，獎勵0.2素拓分和獎狀。
通過舉辦這期習慣養成暨學風建設系列活動，希望可以讓同學們更加深入地感受運動的魅力，養成良好的學習習慣。讓同學們在夜跑中獲得快樂、釋放壓力、磨練意志，在學習打卡中收獲知識，豐富自己的校園生活，提升自身的綜合能力。
365英国上市官网在线學生社區學生自主管理委員會
2023年11月23日
（文字：柴旭棟；審核：李鮮鮮、蘆怡睿）
